相葉マナブ 釣りたての黄金アジを食べたい！（2024/06/02放送分）
Aired on 2024/06/02
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釣りたての黄金アジを食べたい！／今回は“黄金アジ”をたくさん釣って、美味しくいただきます！“黄金アジ”とは回遊せずに丸々と太り、脂ののったアジなのだそう！色が黄色なので、“黄金アジ”と呼んでいるのだとか！まずは船に乗り込み、釣り場所に向かいます！到着したら、漁師さんから釣り方を学びます！
相葉マナブ 釣りたての黄金アジを食べたい！（2024/06/02放送分）
釣りたての黄金アジを食べたい！／今回は“黄金アジ”をたくさん釣って、美味しくいただきます！“黄金アジ”とは回遊せずに丸々と太り、脂ののったアジなのだそう！色が黄色なので、“黄金アジ”と呼んでいるのだとか！まずは船に乗り込み、釣り場所に向かいます！到着したら、漁師さんから釣り方を学びます！誰が一番多く釣ることができるのか、恒例の罰ゲームを賭けて勝負！一体誰が一番多く釣ることができるのでしょうか！？黄金アジをたくさん釣ったあとは、黄金アジを使った絶品料理も教えていただきます！最初は、オススメの食べ方“刺身”にしていただきます！そのお味は…？続いて教えてもらうのは“焼きアジ”！シンプルに焼くだけでも、脂がのって美味しいのだとか！さらに、“まご茶漬け”！漁の合間にまごまごせずに早く食べられるというお茶漬けで、漁師さんが大好きな漁師飯のひとつなのだとか！そして、相葉くんが“アジの握り”を振る舞います！果たしてその出来栄えは…！？ほかにも和食の料理人から教わる“アジフライ”や、暑い時期にもぴったりな“アジの冷製パスタ”など黄金アジをふんだんに使った絶品料理が続々登場します！
Series:相葉マナブ
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相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん～千葉県成田市のれんこん（2024/11/03放送分）
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憧れ食材を食べ尽くす！～松茸～／今回は秋の高級食材“松茸”をゲストの“Aぇ！ group”の佐野晶哉くんと一緒に食べ尽くします！まずは、みんなで“松茸”を探しにいきます！ちょうど松茸が出始めてきたころなのだとか！地元の松茸狩り名人に教えてもらいながら、松茸が取れるポイントへ向かいます！
相葉マナブ マナブ！秋の栗拾い！！～茨城県かすみがうら市の栗～（2024/10/13放送分）
マナブ！秋の栗拾い！！～茨城県かすみがうら市の栗～／今回の食材は、茨城県のかすみがうら市でゲストの“なにわ男子”の大橋和也くんと一緒に“栗拾い”！今回お世話になる農家さんが育てているのは、“大峰”と“ぽろたん”の2種類！“大峰”は甘みが強くホクホクとしていて、“ぽろたん”は大粒で甘みと香りがあるのが特徴なのだそう！
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マナブ！秋のさんま祭り！／旬のさんま料理を食べ尽くす“秋のさんま祭り”を開催！名店の料理人や料理研究家の方々からとっておきのさんまレシピを学びます！まずは、“衝撃のさんまパスタ”！塩焼きにしたさんまが残ってしまっても さんまの内臓をいかすことで、面倒な下処理なく作ることができるのだとか！続いては、“さんまとさつまいものアヒージョ”！
相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん～梨～（2024/09/29放送分）
マナブ！旬の産地ごはん～梨～／今回の食材は、千葉県船橋市で栽培されている“梨”！相葉くんの後輩 “timelesz”の菊池風磨くんがゲストに来てくれました！お世話になる農家さんが育てている梨は、“豊水”と“かおり”という品種！“豊水”は糖度が高く、酸味と甘みのバランスが良い品種なのだとか！
相葉マナブ かっぱ橋の最新調理グッズで美味しい料理を簡単に作ろう！（2024/09/22放送分）
かっぱ橋の最新調理グッズで美味しい料理を簡単に作ろう！／プロのシェフも通う“料理道具専門店”で最新の調理グッズを学ぶ新企画！今回お世話になる東京都台東区のかっぱ橋道具街にあるお店では約8500種類の商品を取り扱っているのだとか！まずはお店の中を散策していきます！お玉コーナーに並ぶお玉の数に驚くマナブメンバー！
相葉マナブ マナブ！出張お料理塾（2024/09/15放送分）
マナブ！出張お料理塾／今回は、日本橋ゆかりの野永喜三夫さんから旬のナスを使った料理を直接学ぶという新企画！お世話になる農家さんが育てているのは、肉質がやわらかくてどんな料理にも合う“筑陽”！そんなナスを使った料理を野永さんに教えてもらいます！