徹子の部屋 <草野仁>80歳…毎日15キロのダンベルで筋トレを(2025/02/10放送分)

徹子の部屋 <草野仁>80歳…毎日15キロのダンベルで筋トレを(2025/02/10放送分)

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<草野仁>80歳…毎日15キロのダンベルで筋トレを/80歳の今も筋トレを欠かさず、ますます元気な草野仁さんを迎える。現在も、15キロのダンベルでほぼ毎日鍛えているのだとか。食事にも気を使い、野菜を先に食べる「ベジファースト」を実践。妻は料理上手で、結婚前は中華の料理の先生のアシスタントをしていたそう。そんな妻が2年前に膝の手術で入院。
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