相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん～ニラ～＆そうめん-1グランプリ（2025/07/20放送分）
Aired on 2025/07/20
41mins
Play
Watch LaterAre you the member?Login
マナブ！旬の産地ごはん～ニラ～＆そうめん-1グランプリ／放送600回目の相葉マナブは埼玉県さいたま市へ！第1回目の放送の思い出を振り返りながら、今回の食材“ニラ”の畑へ向かいます！今回お世話になる農家さんからニラの収穫方法を教えてもらい、収穫が終わったら“ニラ”を使った絶品料理を地元の方から学びます！まず教えてもらうのは、“ニラの簡単サラダ”！
相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん～ニラ～＆そうめん-1グランプリ（2025/07/20放送分）
マナブ！旬の産地ごはん～ニラ～＆そうめん-1グランプリ／放送600回目の相葉マナブは埼玉県さいたま市へ！第1回目の放送の思い出を振り返りながら、今回の食材“ニラ”の畑へ向かいます！今回お世話になる農家さんからニラの収穫方法を教えてもらい、収穫が終わったら“ニラ”を使った絶品料理を地元の方から学びます！まず教えてもらうのは、“ニラの簡単サラダ”！採れたてのニラを切って、ポン酢とごま油を混ぜるだけの超簡単レシピ！続いては、“ニラたっぷりたこ焼き”！ニラを2回に分けて入れるのがポイントなのだとか！そのお味は…？他にも、スタミナ満点！“ニラチャーハン”や、サクサク食感とシャキシャキ食感が楽しめる“ニラ入りサクサクかき揚げ”などニラをふんだんに使った絶品料理が続々登場します！記念すべき600回目の放送ということで相葉くんのファンタジーを振り返る“クイズ”も！お楽しみに！
Series:相葉マナブ
相葉マナブ マナブ！初めまして食材～ザーサイ～（2025/05/11放送分）
マナブ！初めまして食材～ザーサイ～／今週は、相葉マナブでまだ扱っていなかった食材を取り上げる企画！やってきたのは、千葉県館山！収穫してみても、見た目でわからない食材の正体は…“ザーサイ”！今回お世話になる農家さんは、40年前に生のザーサイに出会い、その味に感動して館山に移住しザーサイの栽培を始めたのだとか！
相葉マナブ マナブ！お料理出張塾～原田さんとブロッコリー～（2025/05/04放送分）
マナブ！お料理出張塾～原田さんとブロッコリー～／今回は、アロマフレスカの原田慎次さんからブロッコリーを使った料理を直接学びます！お世話になる農家さんが育てているのは“こんにちは”という品種！形がきれいなドーム型で、花蕾は小粒なのが特徴なのだそう！そんなブロッコリーを使った料理を原田さんに教えてもらいます！まずは“焼きブロッコリー”！
相葉マナブ 教えて！栗原はるみ先生！～お花見弁当～（2025/04/27放送分）
教えて！栗原はるみ先生！～お花見弁当～／今回は、料理家栗原はるみ先生にお花見にぴったりのお弁当料理を学びます！作った料理をそれぞれ好きなようにお弁当箱に詰めて、みんなでお花見をします！まず教えてもらうのは“鶏の唐揚げ”！冷めても美味しいお弁当にぴったりのレシピがあるのだそう！そのお味は…？
相葉マナブ 第14回 マナブ！たけのこ掘り（2025/04/20放送分）
第14回 マナブ！たけのこ掘り／今年で14回目となるたけのこ堀り！千葉県大多喜町の竹林で、たけのこ堀りに挑戦します！ゲストに玉森くんが来てくれました！400年も続く農家さんに案内してもらい、たけのこが採れるポイントに向かうマナブメンバー！あばれる君からの伝言で『たけのこ掘り！本数対決』をすることに！
相葉マナブ 日本全国！春のマナブパン祭り（2025/04/13放送分）
日本全国！春のマナブパン祭り／今回は桐谷健太さんをゲストに迎えて、全国のご当地パンにひと手間加えた、アレンジレシピを学びます！まず、小峠くんの地元“福岡県”のご当地パンから！福岡県産の明太子、自家製のマヨネーズなどを混ぜたペーストを塗ったフランスパン！フライドオニオンとかつお粉をふりかけたら完成！そのお味は…？
相葉マナブ 魅力いっぱい館山をマナブ！（2025/04/06放送分）
魅力いっぱい館山をマナブ！／4月で番組は13年目に突入！記念すべき13年目初回の放送は“千葉県 館山”の名所や名物を満喫し、移住者の方にも話を聞きながら館山の魅力をたくさん学ぶ企画！まずは、駅前にある“おにぎり屋さん”へ！館山では鯛のことを「てぇ」と呼ぶのだそう！その「てぇ」を中心にした定食をお店で出しているのだとか！
相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん～ほうれん草～（2025/03/23放送分）
マナブ！旬の産地ごはん～ほうれん草～／今回の食材は、千葉県袖ケ浦市の“ほうれん草”！お世話になる農家さんが育てているのは、「寒兵衛」という品種！露地栽培のほうれん草は寒さに耐えようとして、甘みが増すのだそう！そんなほうれん草を使った絶品料理を地元の方から学びます！まず教えてもらうのは、“ほうれん草の玉子炒め”！！
相葉マナブ マナブ！初めまして食材！～アボカド～（2025/03/16放送分）
マナブ！初めまして食材！～アボカド～／今週は、相葉マナブでまだ扱っていなかった食材を取り上げる企画！やってきたのは、広島県福山市！今回はずっとやりたいと言っていたある食材！ハウスの中にお邪魔し、背の高い木の中に隠れていたのは…“アボカド”！お世話になる農家さんが育てているのは、「ピンカートン」と「フェルテ」という品種！
相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん～にんじん～（2025/03/09放送分）
マナブ！旬の産地ごはん～にんじん～／今回の食材は、埼玉県朝霞市の“にんじん”！ゲストにJUJUさんが来てくれました！お世話になる農家さんが育てているのは、「紅みのり」という品種！青臭さが少なく、食べやすいのだとか！そんなにんじんを使った絶品料理を地元の方から学びます！まず教えてもらうのは、“にんじんの天ぷら”！
相葉マナブ マナブ！第2回！ワカサギ釣り（2025/03/02放送分）
マナブ！第2回！ワカサギ釣り／今回は、ワカサギを釣りに群馬県前橋市の赤城大沼にやってきました！まずは、ワカサギ釣りに使う道具を借りに向かいます！テント、ドリル、網杓子、釣り竿、仕掛け…と必要な道具を一式揃えます！道具が揃ったら、早速ポイントまで移動してワカサギ釣りに挑戦！穴の掘り方や、釣り方のコツを学びながら釣れるのを待ちます！