林修の今知りたいでしょ! 長野県を長寿県に導いた名医が選ぶ! 体にいい春の最強朝メシBEST15(2025/04/10放送分)

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長野県を長寿県に導いた名医が選ぶ! 体にいい春の最強朝メシBEST15/春は、激しい寒暖差の影響や環境の変化などで自律神経が乱れ、体の不調が起こりやすい季節…。そこで、長野県を日本一の長寿県に導いた名医・鎌田實先生(諏訪中央病院名誉院長)が選んだ≪体にいい春の最強朝メシ≫BEST15を発表!春の不調の改善に役立つ栄養素を含んだ食材続々登場!
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林修の今知りたいでしょ! 今、現役世代に知って欲しい! 人生の先輩がやってて良かったBEST10(2024/05/16放送分)

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今、現役世代に知って欲しい! 人生の先輩がやってて良かったBEST10/円安に物価高…お金の心配が尽きないのに年金の納付期間が65歳まで延長される可能性が!?ますます老後が不安になる中、現在年金を受け取っている“人生の先輩”たちにアンケート調査!「やってて良かった」&「やっときゃ良かった」ことをランキングで大発表!!
林修の今知りたいでしょ! ポイ活・節約・固定費見直し!みんなコツコツやっていた!人生が楽しくなる令和のやりくり術SP(2024/05/02放送分)

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ポイ活・節約・固定費見直し!みんなコツコツやっていた!人生が楽しくなる令和のやりくり術SP/今年、大手企業が相次いで大幅な賃上げを発表!メディアでも大きく取り上げられましたが、まだまだ実感がないという方も…。そこで、街頭インタビューなどで皆さんの「やりくり術」を調査。その結果、多くの方が、日々何かしらの「やりくり」をコツコツと実践していました!
林修の今知りたいでしょ! 2024年版朝スッキリ目覚められる最強の起き方(2024/04/25放送分)

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2024年版朝スッキリ目覚められる最強の起き方/今知りたい!スッキリ目覚められる「起き方」の最強睡眠ループを徹底講義!「起きてすぐにやるべき行動」「アラームは〇回まで」…など、1日が始まる「朝」にスポットを当て「起き方」の大事なポイントを4つに分けて解説していく。